Grzyby zawierają bardzo mało kalorii, większość ich masy tworzy woda, dlatego można je spożywać, nie obawiając się o dodatkowe kilogramy. Pod warunkiem przygotowania w sposób dietetyczny, tworzą idealny składnik menu dietetycznego. Grzyby zawierają witaminy, szczególnie ryboflawinę i niacynę, a także witaminy B2 i B3, wspomagają na przykład obniżanie poziomu cholesterolu we krwi.
Skład: Borowik szlachetny plastry, podgrzybek brunatny plastry
Zawartość: 45 g
Waga | 365 kg |
---|